05
Jan

Apana e Prana Mudras

Apana e Prana Mudras
Saúde
Significando gesto da energia descendente, o apana mudra consiste em trazer as pontas dos dedos médios e anulares às pontas dos polegares, enquanto os outros dedos, que são os indicadores e mínimos .
Conteúdo Indisponível
Confira Também Outros Links em Destaque: