03
Jun

Exercícios Físicos Podem Ser Iniciados na Terceira Idade

Exercícios Físicos Podem Ser Iniciados na Terceira Idade
Saúde
É necessária uma fase de adaptação, além da realização de uma avaliação médica prévia. Normalmente, para indivíduos muito sedentários, nossa recomendação é começar com pequenas caminhadas ou pedalar sem carga.
Conteúdo Indisponível
Confira Também Outros Links em Destaque: