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Jun

Gestante, o Pilates é Perfeito Para Você Manter a Forma

Gestante, o Pilates é Perfeito Para Você Manter a Forma
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Saúde
O método Pilates tem como objetivo principal manter a consciência no movimento e no corpo. O método é capaz de trazer flexibilidade, força e equilíbrio a quem pratica.
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