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Mar

Insônia: o que Fazer com Ela?

Insônia: o que Fazer com Ela?
A Jornada do Autodidata em Inglês
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A insônia é dificuldade em dormir, o sono inadequado, ou ainda de baixa qualidade. Os causadores mais comuns dessa anomalia do sono são o estresse, a ansiedade, a depressão e fatores ambientais, como o barulho e a...
Dona Giraffa Dona Giraffa
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