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Jun

Mantras Para Relaxar e Meditar Durante a Gestação

Mantras Para Relaxar e Meditar Durante a Gestação
Saúde
Escutar e entoar mantras pode ser muito relaxante e trazer profundos benefícios para você e seu bebê. Sente-se ou deite-se em uma posição confortável. Faça algumas respirações lentas, profundas e conscientes.
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