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Pilates Pode Ajudar no Combate à Depressão

Pilates Pode Ajudar no Combate à Depressão
Saúde
Estudos coordenados pelo Dr. John Ratey, da Faculdade de Medicina de Harvard, têm demonstrado que exercício físico e métodos como Pilates podem representar um meio eficaz e natural de regular o funcionamento do cérebro.
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