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Jun

Yoga Para Cuidar do Quadril

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Dieta de 17 Dias

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SaÃºde

Os quadris tambÃ©m sÃ£o um grande problema para os praticantes de corrida. AlÃ©m de sustentar o peso do corpo todo essa regiÃ£o sofre bastante impacto na hora da corrida devido ao esforÃ§o repetitivo.

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