04
Nov

Como Levantar e Manusear Cargas da Maneira Correta

Como Levantar e Manusear Cargas da Maneira Correta
Dieta de 17 Dias
Saúde
O levantar peso de forma incorreta pode ser a causa do desencadeamento de uma dor lombar aguda. A maneira correta de levantar peso é manter as costas estendidas e flexionar os joelhos para pegar o objeto.
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