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Os BenefÃcios do ExercÃcio FÃsico no Combate Ã DepressÃ£o

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SaÃºde

Entre as principais caracterÃsticas da depressÃ£o estÃ£o a perda de peso e o sentimento de culpa. Mas um bom exercÃcio fÃsico pode ser um grande aliado no combate da depressÃ£o. Confira!

HT Pilates

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