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Jul

Pilates é Alternativa Para Envelhecer com Qualidade

Pilates é Alternativa Para Envelhecer com Qualidade
Saúde
O Pilates é conhecido por trazer equilíbrio, resistência muscular e autoconhecimento. Nos tempos atuais, onde o estresse é dominante devido ao trânsito e à carga de trabalho.
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