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Apr

Porque os Obesos Devem Fazer Pilates

Porque os Obesos Devem Fazer Pilates
Saúde
Os obesos devem optar por fazer Pilates porque estes exercícios são realizados de forma mais lenta e com menor impacto nas articulações, o que além de facilitar a realização da atividade, evita dor no joelho.
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