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Jun

Yoga: Entenda Mais Sobre os Asanas

Yoga: Entenda Mais Sobre os Asanas
Saúde
Asana (lê-se ássana) é uma palavra de origem sânscrita e quer dizer “postura”. Postura sugere uma posição de corpo de forma mais estática, sem movimento.Segundo a definição do sábio...
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